Beschrijving:
De Aquabag is de ultieme tool voor trainen met instabiliteit.
Water heeft een bepaalde traagheid van bewegen wat het trainen met een aquabag zwaarder/effectiever maakt dan met welk ander middel.
Trainen met de aquabag drijft je tot het ''uiterste''.
Geen enkele herhaling is hetzelfde wat van elke trainingssessie met de aquabag weer een uitdaging maakt.
De onstabiele watermassa, die door de aquabag stroomt, helpt om je kernstabiliteit te verbeteren en kracht te ontwikkelen.
De trainingen vinden plaats op maandag - dinsdag en donderdag avond.
Training 1 om 19.00 uur en training 2 om 20.00 uur
Interesse; mail naar info@aquabagsports.nl
Waar:
Raaltepad 33 Almere
Kosten:
Triade Vitree bekostigt deze training, jij investeert je eigen tijd en betaalt je reiskosten.
Dit lijkt me wel wat!
Meld je aan via de aanmeldknop bij de geselecteerde datum. Na je inschrijving ontvang je een bevestiging per E-mail.
Als je vragen hebt over de activiteit, kun je contact opnemen met de aanbieder via het tabblad 'vragen'.
Stel hier je vraag
Heb je vragen over deze activiteit? Neem dan via onderstaand formulier contact op met de aanbieder van de activiteit.